Strategije obvladovanja stresa pri učitelju - izjave udeležencev

Sproščena, vesela, v stiku sama s sabo – odprta, učljiva, optimistična. To je pa to! Hvala za lepe izkušnje in nova spoznanja.

Bilo mi je prijetno, povedala sem lahko stvari, ki so me težile in pridobila nova znanja, ki jih bom lahko uporabila pri svojem delu v razredu. Sigurno se še kdaj vrem k vam, na kakšen drug seminar.

Seminar se mi je zdel zelo poživljajoč. Veliko vaj bom prakticirala. Dal mi je voljo, da bom lažje in bolj samozavestno zastopala samo sebe. To se pravi, da se bom spremenila in ne bom več prevzemala bremen drugih na sebe. Vesela sem, da sem se odločila ga obiskati.

Počutila sem se zelo prijetno, ker je bilo vzdušje sproščeno. Zelo me je fasciniralo, ko je gospa pripovedovala o svoji izkušnji, kako je postavila meje. Škoda, da je zmanjkalo časa za še eno zvočno terapijo s tibetantskimi skledami.

Enkratno doživetje, ki ti dovoli, da si upaš vse tisto, kar te drugače omejuje. Še en dokaz več, da si ljudje v MIB-u upajo biti drugačni kot le redko kdo v tem prostoru, ki organizira seminarje.

Na današnjem seminarju mi je bilo zelo všeč. Takšnih seminarjev je nasploh premalo. Toplo bi ga priporočala širšemu krogu učiteljev in vzgojiteljev. Predavateljici sta bili super. Še tako naprej.

Pričakovala sem »uporabne« nasvete, sem pa zelo pozitivno presenečena: dobila sem življenjske modrosti.

Zdaj, ob koncu tega »seminarja« oziroma delavice se počutim »prerojeno«, polno energije. Spoznala sem (prvič zame), da si vzamem čas za sprostitev in se tudi naučila tehnik. Zelo všeč. Hvala.

Moji vtisi so zelo pozitivni in sam seminar, če bi bilo možno bi moral biti predstavljen celemu kolektivu, z vodstvom vred. Človek se začne spreminjati, zavedati samega sebe, zavedati se stvari, ki so dejansko pomembne za njega, njegovo zdravje , uspeh, srečo ... Tako, da hvala, ker sem imela možnost sodelovati z vami in upam, da se spet vidimo.

Seminar bom priporočila sodelavcem, saj mislim, da učitelji takšne seminarje zelo potrebujemo. Še enkrat hvala za vse.

Vaje so mi bile zelo všeč. Počutim se super. Skušala jih bom delati doma. Razmišljam, da bi tole zanimalo tudi moje sodelavke in da bi jih organizirali tudi še zanje. Tudi za učence bi bile super.